Webinars

Op deze pagina zijn kosteloos te volgen webinars door Frits Koster te vinden.

Wat is wijsheid? Hoe wordt hier in het Westen (vanuit wetenschappelijk onderzoek) en in het Oosten (vanuit de boeddhistische psychologie) tegenaan gekeken? Hoe kunnen we deze kwalititeit ontwikkelen? En wat is de mogelijke waarde hiervan? In dit webinar, dat 11-1-22 door het Centrum voor Mindfulness (CVM) is georganiseerd en ruim 100 minuten duurt, worden deze vragen in theorie en in praktijk verkend en wordt belicht hoe wijsheid kan bijdragen aan een groter besef van ‘wij-samen’ in plaats van ‘ik-eerst’ of ‘jij-eerst’.

Tonglen is een oude Tibetaanse meditatievorm, die ons de mogelijkheid biedt om moeilijkheden op een specifieke, intieme manier te kunnen verkennen. In de door Frits Koster en Erik van den Brink ontwikkelde compassietraining is geprobeerd deze beoefening meer toegankelijk te maken en wordt dit benoemd als Compassioneel ademen. In dit webinar, dat bijna 90 minuten duurt, wordt deze bijzondere beoefening nader verkend in theorie en praktijk.


Online Verdiepingsreeks

‘Mindfulness en de vier Levensvrienden’

Klik hieronder voor meer informatie en om direct te kunnen bestellen